終於又快到了公司放員工旅遊假的時候了,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網預訂景點旅館站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

這次訂的飯店是中之坊瑞苑 - 神戶

價格還挺優的!折扣還挺不錯!

就決定去這度假爽一體驗下啦!

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主要設施

  • 52 間客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 溫泉
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 禮品店/書報攤

熱情款待

  • 電冰箱
  • 電視
  • 每日客房服務
  • 電梯
  • 數位電視服務
  • 多樣枕頭組合
  • 度假聖地旅館

鄰近景點

  • 有馬玩具博物館 (0.1 公里)
  • 郵票文化博物館 (0.4 公里)
  • 湯泉神社 (0.4 公里)
  • 寶泉寺 (0.6 公里)
  • 瑞寶寺公園 (1.1 公里)


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下面附上一則非住不可新聞讓大家了解時事

「不要憋尿」觀念可能要改了,醫師今天表示,一有尿意就急著跑廁所,可能讓膀胱容積越來越小,反而頻尿更嚴重,建議有尿意時多憋五分鐘,可訓練膀胱容量,預防膀胱過動症。

台大、亞東醫院研究團隊,追蹤一百廿二名膀胱過動症婦女三年發現,一般人只要接受抗毒蕈鹼藥物治療三個月就有效,但若有夜尿三天超過七次、膀胱容積小於一百四十五ml以及治療效果不理想等三因素,就該考慮延長用藥時間,這項成果已於九月二十一日發表在醫學期刊「停經(Menopause)」網路版。不可錯過

帶領這項研究的台大醫院主治醫師林鶴雄今天表示,台灣女性約有十六%患有「膀胱過動症」,容易出現尿急、頻尿、夜尿甚至尿失禁等狀況,停經婦女比率更高,可能導致睡眠不足、精神不濟,影響生活品質。

老人家常說「不要憋尿」,其實是錯誤觀念,「不要長時間憋尿」才是對的,林鶴雄說,如果有尿就急著排尿,長期下來膀胱容積反而會變小,反而容易頻尿,但也不要超過兩、三小時才尿一次。

林鶴雄說,正常人一天清醒十六小時,排尿次數應小於或等於八次,夜間睡眠時不超過一次,否則都算是頻尿、夜尿,平常也可以自我訓練,在有尿意時多憋三到五分鐘,有助訓練膀胱容量。

昨天(10月8日)是24節氣中的寒露,也就是氣溫下降,露水更涼,是氣候從涼爽到寒冷的過度時期,而受到冷空氣影響,中國北方多處地區氣溫驟降,內蒙古甚至跌至零度以下,直接由秋高氣爽變成冰天雪地。

一場突如其來的大雪,讓內蒙古的霍林郭勒市,瞬間從深秋變寒冬,積雪達10公分,氣溫也驟降到近零下10度,這處菜園被雪覆蓋,如同鋪上白毯,但種植的大白菜受寒害全毀,面積超過6公頃,另外大雪造成道路溼滑難行,地面交通受阻,邊防地區還傳出有5輛車輛因風雪動彈不得,官兵立即前往救援被困的24名乘客。

救援官兵vs.乘客:「能走的了嗎?走不了走不了。」

大雪夾帶冰雹,外加強風,惡劣氣候讓救援更加困難,好不容易熬過黑夜等到清晨天氣轉晴,受困車輛才被順利救出。寒露來臨,帶來的這股冷空氣除了讓內蒙古一片白茫茫外,中國北方其他地區也大幅降溫,黑龍江雪雨相伴,吉林長春則是降溫12度,還有可能下探至零下7度,而北京最低氣溫也跌破了10度,不過當地污染嚴重的空氣,在雨水和低溫的影響下,反倒變得清新,PM2.5濃度難得出現個位數,天空也重現APEC藍。

北京民眾:「能見度多好呀藉這麼好的能見度,我們看看故宮多好啊,昨天剛下完雨嘛今天天藍藍的多好。」

中國北方冷颼颼,華南的福建廣東等沿海地區,則是受颱風艾利影響,開始出現風雨,預估艾利10日以後將逐漸向海南島東部沿海靠近,由於未來路徑和強度不確定性高,氣象當局將嚴密監測。(民視新聞綜合報導)

台灣網球一哥盧彥勳今天在寧波挑戰賽順利以直落二的盤數勝出,成功在本項賽事衛冕冠軍。

總獎金十二萬五千美元的寧波挑戰賽,十七日起在中國大陸的寧波進行七天的賽事。

男單世界排名八十一名的盧彥勳今天在單打決賽,與世界排名一八九名的日本選手守屋宏紀爭冠。

比賽首盤,盧彥勳與守屋宏紀戰成三比三平手,第七局盧彥勳率先破發,第八局保住發球局,第九局再度破發成功,六比三拿下首盤。

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